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많은 사람들이 미용에 관심을 갖죠.
성형을 하지않는한 얼굴의 사이즈를 줄일수는 없지만 얼굴 마사지로 작아져 보이게하는 방법이 있어요.
같이 꾸준한 마사지로 얼굴 사이즈를 작게 만들어보죠!
1. 목마사지 (목주름과 목라인 가꿔주는 마사지)
- 목을 아래에서 위쪽으로 둥글게 마사지
- 목 뒤, 목 옆선을 따라 꾹꾹 누르면서 내리기
- 손을 C자 모양으로 만들어 아래에서 위로 마사지
- 손등으로 목아래에서 귀 뒤쪽으로 밀어주기
2. V턱마사지 (턱라인과 턱살이 빠지는 마사지)
- 턱 밑 중앙에 움푹 파인 부분을 엄지로 세게 지압하기
- 턱 중앙에서 귀 뒤까지 턱라인 따라 끌어올리기
- 턱 위아래가 만나는 악관절을 손 끝으로 둥글게 마사지
- 주먹을 쥐고 턱 근육을 강하게 지긋이 눌러주기
3. 쇄골마사지 (얼굴부터 어깨까지 붓기빼는 마사지)
- 쇄골 바깥쪽에서 안쪽으로 쓸어 당기기
- 쇄골 아래에서부터 어깨까지 누르며 지압하기
- 쇄골 아래쪽을 따라 겨드랑이쪽으로 밀어내기
- 쇄골라인 따라 승모근까지 지압하기
4. 광대마사지 (턱라인이 예뻐지고 턱살이 빠지는 마사지)
- 손 끝을 모아 광대뼈를 시계방향으로 둥글게 마사지
- 광대뼈 밑 엄지로 누르며 귀 옆까지 밀어서 지압하기
- 손바닥으로 광대뼈 밑을 꾸욱 누르며 지압하기
- 손바닥으로 광대 튀어나온 부분을 눌러 지압하기
5. 입꼬리마사지 (사진찍을때 자연스럽고 예쁘게 웃는 마사지)
- 입을 다문 채 입꼬리를 양 옆으로 끌어당겨 유지하기
- 양 손을 입꼬리 옆에 두고 위쪽으로 강하게 밀어 올리기
- 양 손 검지로 인중과 입아래 들어간 부분을 지긋이 누르기
- 손바닥으로 입꼬리 옆에 대고 둥글게 마사지하기
단기간에 효과를 본다기보다는 꾸준한 마사지로 효과 보시길 바랍니다.
효과 좋은 마사지법으로 사진찍을때 좋은 성과 있으시길 바랍니다.
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